Übungsgruppen
Information
Für alle begeisterten Ballsportler, die "einfach aus Spaß" spielen möchten und keine feste Mannschaft suchen, bietet diese Gruppe Basketball und Fußball auf hohem "Auspower-Niveau" an
Jahrgang: ab 16 Jahren
Trainer
Werner Zegowitz
Leiter Ballsport-Männer
Trainingszeiten
Dienstag, ab 20:00 Uhr
Turnhalle Egling
Gymnastik Damen
Ein Angebot für alle Altersgruppen und eine Herausforderung für alle Muskelgruppen.
Leitung: Angelika Reum
Montag, 18.30 - 19.30 Uhr
Turnhalle Egling
Gymnastik Wirbelsäule & mehr Leitung
Mobilisation, Kräftigung sowie Dehnung und Entspannung auf gemäßigtem Niveau werden ergänzt durch Übungen für die grauen Zellen und vor allem viel Spaß.
Leitung: Christiane Schuska
Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr
Turnhalle Egling
Wirbelsäulenkurs
Stabilisierung der Wirbelsäule und mehr.
Leitung: Elfriede Braunmülle
Montag, 19.30 - 20.30 Uhr
Sportheim Egling Spiegelsaal
Step Aerobic
Flotte Beats - fetzige Choreos - wer sich auspowern möchte, ist beim Step-Aerobic gut aufgehoben. 2x pro Woche motiviert Gabi ihre Teilnehmerinnen an ihre Grenzen zu gehen. Und wer meint, wenn es Donnerstag Vormittag noch für die Kräftigungseinheit zusätzlich auf die Matte geht, dass es dann weniger anstrengend wird, wird schnell eines Besseren belehrt.
Donnerstag, 8.30 - 10.00 Uhr
Sportheim Egling Spiegelsaal
Pilates
Eine sanfte , aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und den Geist.
Unter Beachtung der richtigen Atmung werden einzelne Körperpartien gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
Leitung: Angelika Reum
Dienstag, 20.30 - 21.30 Uhr
Freitag, 9.00 - 10.00 Uhr
Sportheim Egling Spiegelsaal
Kinder-Turnen
Freitags
14 bis 15 Uhr – KiTu 1. & 2. Klasse mit Stefanie und Birgit
15 bis 16 Uhr – KiTu 3. & 4. Klasse (findet aktuell aufgrund von fehlenden Übungsleitern nicht statt!)
16 bis 17 Uhr – KiTu ab 5. Klasse mit Leila
Terminansicht im Kalender: Sportclub Egling e.V. (vereinonline.org)